こんにちは。
今日は朝から曇り空。
いつ雨が降り出してもおかしくない感じ。
とりあえず傘を持って、少し近所をお散歩してきました。
最近、ずっと朝はお散歩してます。
体調を崩してから、ジョギングを全然しなくなりました。
ちょっと以外です。
今までは雨が降っても雪が降っても、何とかして走っていました。
だって走りたくてしょうがないから！
「走るのが当たり前。走れなかったら、間違いなく酷いストレスになるよ」
って、ずーーーーっと思っていました。
「全然そんな事ないし、ただの思い込みじゃん､､､」
そんな事が、今更ですが良〜く分かったんです。
続けるのがどんだけ大変な事なのか､､､と。
やめるのなんて案外簡単なんだ､､､と。
その辺り良くわかったところで、
ジョギングは、また再開しますけど､､､(頑張れよ)
今回ジョギングの事とは別に気になった事。
「やめるのなんて案外簡単」なもの？
実は最近「やりたい事」始めてみるのはいいけど、
「急にアレコレ増やしすぎてない？」
って思うようになってきました。
(お前はホントは何がしたいんだ。と､､､)
なので、やってる事を少し見直して(減らして)みようかなと､､､
できれば、ずーっと「何となく」やってる事。
(ホントはやらなくてもいい事)
たぶん、すんなりとはいかない気がしますが、少しづつ減らす方向でやってみようかと思います。
まずはリストアップするところからです。
(意識してないからパッと出てこない､､､)
何だか全然上手くいく気がしないんですけど､､､
うん。頑張ってやってみましょう。
それではまた。
