こんにちは。
いつもブツブツ､､､
何言ってるか聞き取れないけど、何か言ってる。
そんな人、周りに一人くらい居るかと思います。
そんな一人が私です。
私は、自分でも気になるくらい独り言が多い。
散歩中でも仕事中でもお構いなし。
気が付くとブツブツ、ブツブツ､､､
まぁ散歩は一人だから問題ないはずだし､､､
職場も一人一人が離れて作業しているので、他の人の迷惑にはなっていないとは思うのですが､､､
やっぱり独り言は気になります。
それに、変な人だと思われそうですし､､､
そんな独り言ですが、良い事もあるみたい。
・集中力を高める
・思考を整理する
・記憶力を上げる
・心を安定させる
他にもあるんでしょうが､､､
実際のところ、
難しい作業で集中している時に限って、特にブツブツ言ってる気がします。
注意する事を口に出すとそこに意識が向かう感じです。
散歩中ブツブツ言ってる時は、しょーもない事を真剣に考えてる時ですね。
モヤっとしたイメージを言葉に変えてく事で、だんだんカタチになってくる。
普段、つい出てしまう独り言ですが、パッと思い付いた理由はこんな感じです。
なんでこの先もこのままで良いかなと思います。
じゃあ、いつでも好きな時に独り言、呟けるね。
って、そんな訳にもいかない。
気を付けなきゃいけないところは､､､
他の人の迷惑に、絶対ならないこと。
「気が散って仕事に集中できません！」
なんて事になったら大変です。
周りに注意しながら、独り言したいと思います。
あと、ネガティブな独り言も気をつけなきゃ。
勝手にネガティブ感が増量しそうです。
あっ、ポジティブな独り言なら良さそうですね。
周りから少し変な人って思われても、あまり落ち込まずこのままで行こうと思います。
が､､､おバカな独り言に夢中になる時は、事前に周囲をよーーーく確認して、
また、冷や汗かくことがないよう
気をつけたいと思います。
それではまた。
